そう言えば気になっていた健康診断の結果がきました。
この年になるまでずっとＡ評価だったのですが、
今回は・・・
う～～ん。
昼食をしっかりとってしまったのが原因か？
最近よく飲んでしまうドリンク剤が原因か？
食事の味が濃すぎるのか？
運動不足か？
とくかく思いつくところから改善していきたい
と思います。
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