Simpline Blog効果の出ないダイエットほど、つらいものはない。。。

今月初旬から、ダイエットを始めました。

人生で始めて本格的にダイエットをしていますが、

全く体重が減りません。

食事制限や運動をしっかりとやっているのに、

始めて20日間で落ちた体重は、たったの2キロ。

もうすでに心が折れています。。。

10代や20代初旬は、何もしなくても体重が落ちたのに。

歳を重ねるごとに、

記憶力や体力だけではなく、代謝も落ちていくとは。

29歳にして、既に老いの悲しさや辛さなどを痛感しています。

8/1まで残り1週間なのに、目標体重まではまだ6キロも残っている。

(期限が8/1なのです。。。)

食べずにいても体重は減らないし。

何をやったら減るのか。

誰か教えてください。

まぁ、愚痴っていても体重も脂肪も減らないので、

残り1週間、ギリギリの食事量に過度な運動でもして、

無理やりにでも体重を減らそうと密かに決意した今日この頃でした。