Simpline Blog体調管理

ただいま研修中のホーリーでございます。
よろしくお願いします。
朝、起きてからというもの湿気が多いはずなのにのどがカラカラ、
若干のせきもでており、風邪かなと思います。
昨日も遅くまで起きていたのでそれが原因かなと思ってはいますが、
自己管理がなってない証拠です。
また、元気でないと何をするにもパフォーマンスが落ちますので、
幸いにも今日は休み、
大事になる前にしっかり治して明日に備えていきます。