お疲れ様です。
最近暑く、娘たちの寝汗で布団がかびました。。。
いやぁ、、、あっICHです。
今日の話題は、「ノルマ」です。
まぁ仕事ではなく家事の、です。
結構難しいです。
休みの日に今日はここまでやろう!なんてノルマを作っても、
家では一人ですので誘惑はたくさんありますし、
言い訳なんてそこらじゅうに落ちてます。
また、「別にやらなくてもさほど影響はない」ってところが一番の腰を重くさせる原因です。
挙句の果てには、ノルマ自体が超軽めだったり。
結果毎回負けた気分になります。
仕事よりもハードなウエイトでのしかかってくる倦怠感をやっつけられれば、
仕事は心情的にもっと楽なスタンスで取り組めるのではないかぁ。。。なんて思ってます。
最近行っているマインドウエイトトレーニングでした。
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