Simpline Blogウォーキング

こんばんわ。
HMです。
最近、毎朝6:00～6:30 までウォーキングをしてます。
3日坊主にならないか心配でしたが、現在15日目経過。
メタボ気味なので少なくとも3ヶ月は継続したいです。
後、水泳と適度な運動もやっていこうと思います。
現在、68.5KGなので、3ヶ月間で、65KG まで落とします。