Simpline Blog調子よし。。

・仕事　6:30-19:30

・ランニング　50分

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今日は、何でかわからないけど

気持ち良く、疲れずランニングがスイスイとできました！

涼しいかったから、のような気もするけど、

理由がわからないので、次回に反復できません。。

で、これって、ものすごく大切で・・

上手くいった、いかない

成功した、しない

って結果も重要ですが、

成功した要因

失敗した原因

こっちのほうが、何といっても大切です。

・失敗を軌道修正して、成功に寄せる

・成功を反復して、また成功する

ただ、僕は失敗から学ばないので

だいたいやり過ぎで、体が故障しますが・・・。

今週はトレイルマラソンです。

標高差１２００ｍの15km。

出なきゃよかった、とスタート直後に思うこと間違いありません。。