スイム:2.5km ・・・昨日

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昨日は、山から帰ってから

2.5km泳いだ割りには、

全くウエイトが減ってませんでした。

まあ毎々なのであまり驚きませんが、

マラソン大会とか登山に行くと

たいがい前後で栄養補給しすぎて、

・・・肥えます。。 

とにかく良く食います。。

で、話変わって、

春の連休に初めてネパールに行く予定で、

まったく勝手がわからないのですが、

普通に海外とか行くなら

準備要らないのですが、

山のほうに行くので準備要です!



で、

ここの旅行代理店の人は

えらい親切でとても助かってます。。

なんでもすぐにおしえてくれます!!まじで。。

ヒマラヤンアクティビティーズ

http://www.himalayanactivities.com/

トレッキング用の許可やら

国内線の予約やらを取ったり

山の上のほうの気温やら、

アイゼンやら道具がいるかどうか・・・とかとか。

わからないことだらけで。。

割と短い期間で、今回はゴーキョピークというとこに

行きたいので準備してます。。珍しく。。

まずは5400mです。

ttp://www.himalayanactivities.com/trekking_gokyo.htm

アップこれはツアーですが、ひとりで行く予定なので

  道に迷わないようにします。

  ・・・奥多摩でも迷うくらいなので。

あとは高いところで、どんな体調になるか、

ですかね。。

ダウンこれゴーキョピークです(たぶん冬)

全部ひっくるめて、生きること・・・。

・・・ということで、

旅行代理店の回し者みたいなブログでした。。

。。

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