Simpline Blog習慣

 
習慣化＝自動化＝考えたり迷ったりせずに行動できること。
習慣化できる行動範囲が増えれば
新しいことを考える時間が増える
これはシステムと似たようなもので
人の作業を機械が自動化することで
時間が生まれ 人が新しいことに取り組めるようになる
習慣には2つの良いことがあって
ひとつは積み上がることで
もうひとつは新しいことに取り組める機会が増えること
そして
やることを続けることも習慣であれば
やらないことを続けることも習慣
どちらも容易ではないが
後者が自分には難しいと感じることが多い
やらないことをやめ続ける意志や
やらないことを選択する合理性・・・
シンプライン 清水。

・・・素晴らしい音楽と