はい、
どんよりと厚ぼったい雲の朝、
こっちの都合はおかまいなく、
あれよあれよと、3月が始まりました。。
2月は禁煙が続きました。。
なんと丸ひと月です!!
去年は、ほぼ毎月失敗したので。
奇跡的です・・・。
とりたてて
禁煙の影響といえば、
体重が増加した、・・・くらいでしょうか。。
まあ、タバコ持ち歩いたり、
灰皿探したりっていうのは、
結構かったるかったので、
これは、とても楽チンになりましたが・・。
山だの、マラソンだので
気休めですが少しは、体楽できそうなので、
まあ、もうちょい続けようかと思います。
フィジカル面よりも
吸っていない、っていうメンタル面の
効果が大きいんだろうけど・・・。
。。
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