昨日は、久しぶりに
泳いでみました。
プールで泳いだのは、
1年以上ぶりです。
750mくらい泳いだら
ものすごい疲れました。。
・・・のでやめました。。
前は、毎週2,3km泳いでいたのですが、
疲れない泳ぎ方を忘れちゃいました。。
走れて、泳げて、チャリのれれば
トライアスロンです。
でないけど・・・。
。。
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