Simpline Blogプール。。

2年ぶりくらいですかね。
プールで泳ぎましたが、
1kmくらいでバテちゃいました。
時間も思った以上にかかったりして。。
ここ最近
いまいち、身体のコンディションがよろしくなく、
いろいろと復旧作業してまして。
ストレッチやら何やらと。
特に腰下の足回りの復旧をですね。。
早いとこやっつけて、と。。
。。