らんにんぐ 50分
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人は、ココロとカラダで
できています。
人それぞれだと思いますが、
僕は、かなりカラダを重視します。
ココロを強くする方法って、
なかなか難しいような気がします。。
が、
カラダを強くする方法って、
わかりやすいです。
そして、カラダを強くするのを続けている人って
メンタル的にも、強い傾向があるように思えます。。
かったるいし、面倒なんですよね。
カラダ鍛えるのって。
くたびれるし・・・。
家で、寝っ転がってたほうが
楽ちんだし。。
でも楽ちんなことって、
何も達成感がないんですよね。
楽するっていうのは、
未来の自分に借金してるだけ、、
かもしれませんね。。
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